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Yogapal in Dessau ist die Essenz der Yoga Methode des berühmten indischen Gurus Baba Ramdev d.h.  Atmung und Geist, lange gehaltene, dynamische Asanas und ein beruhigtes Bewusstsein. Yoga ist kein Sport. Es ist eine ganzheitliche Lehre, die Atemübungen, Meditation, Ernährung und Philosophie umfasst.

Meine Yoga Ausbildung schloss ich nach einer 3 jährigen Ausbildungszeit mit dem Diplom im Hatha-Yoga ab. Ich bin geboren in Indien, das Land, in dem Yoga entstanden ist. Vor 3000 Jahren hat „Maharishi Patanjali“ Yoga entwickelt und gilt damit als Vater des Yogas. Als ich in Indien Schüler und Student war gehörte Yoga zu meinem Sport Unterricht. Nach meinem Abitur und meinem Abschluss als Bachelor of Arts auf der Universität habe ich mich entschieden eine weitere Ausbildung im Hatha Yoga an der „Indian School for Arts Activities Adventure & Culture“ zu absolvieren. Damals war ich 25 Jahre jung.

Meine Yoga-Ausbildung erhielt ich durch meinen Yoga -Lehrer Swami ji. Mein Hatha Yoga Diplom beinhaltet folgende Ausbildungsabschnitte:

 

• Yoga-Asanas

• Pranayama (Atem Technik)

• Meditation

• Yoga-Therapie

• Yoga-Lehr-Methoden

• Angewandte Anatomie

 

Bis 1990 habe ich als Yogalehrer in verschiedenen Institutionen in Indien gearbeitet und privaten Unterricht in Japan, Golf-Länder, Südasien-Länder, London erteilt. Nach meiner Rückkehr nach Indien im Jahr 2005 kam ich in Kontakt mit Shri Swami ji (einem der besten Yoga-Lehrer der ganzen Welt). Er hat mir neue Atemtechniken beigebracht, die in der Yoga Welt noch nicht präsentiert wurden. Und diese Atemtechniken (Asanas und Kriyas), möchte ich in Deutschland bekannt machen. Die wissenschaftlich anerkannte Atem-Technik, Asanas, Kriyas, die Yoga-Philosophie, die Bedeutung, die Wurzeln, die Wirkung und die Definition, habe ich von meinem Yoga Lehrer Shri Saini Sahib erlernt. Nun sind meine Ehefrau Harvinder und ich 7 Jahre in Dessau. Hier im Tanzforum Dessau unterrichten wir 15 mal pro Woche Yoga. Eine Yoga Stunde beträgt mindestens 90 Minuten.

Seit fünf Jahren, haben Yoga Pal Dessau Schülern und wir weitergehend viel spaß . Wir freuen uns auf jede Yoga Stunden die wir unterrichten dürfen.